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Amélie Annoni

Biographie

Une experience de vie bouleverse la carte du monde d'Amelie en 2010, la
poussant coeur et ame dans l'univers du Yoga. Formee en Hatha et Vinyasa, puis
en Yin Yoga, elle donne des cours a Paris et dans sa region.
Convaincue que le corps et la respiration sont les acces au bien-etre et a la
serenite, elle explore tout particulierement l'univers du Yin Yoga, plus que
propice a un travail specifique sur les fascias et les articulations. Comme
les postures doivent etre tenues plusieurs minutes, le pratiquant a tout le
loisir de focaliser son attention sur les ressorts de la concentration.
L'occasion revee de commencer a mediter !

Son blog :
https://www.anahata-paris.fr/blog/

Contributions de Amélie Annoni